Hoppetau med fart Menn Kvinner Voksen Hoppetau Kabel Vekttap Hjelpemiddel Barn Sportsverktøy Bærbar Fitnessutstyr trening Kardiotrener

karakteristisk: Produktnavn: Racing Profesjonell hoppetau Produktfarge: Grønn,Svart，Rosa，Gul，Blå Håndtakslengde: 12 cm Taulengde: 2,8m Produkt stil: Racing Produktmateriale: PVC-materiale Forholdsregler for hoppetau Når du hopper tau, sørg for å bruke støtdempende sportssko, som effektivt kan redusere trykket på anklene og fotsålene. 2. Lårene vil ikke bli tykkere på grunn av hoppetau, og intensiteten på hoppetauøvelsen er ikke like høy, noe som vil gjøre beinmusklene glatte. 3. Etter å ha hoppet, sørg for å gjøre strekkøvelser (som å strekke leggen, tråkke på et trinn med den ene foten, bue halvparten av den andre foten over på et steintrinn og riste føttene vekselvis med hælene hengt i luften). 4. Å hoppe tau kan gjøres fra 15.00 til 20.00, og det anbefales å unngå å trene umiddelbart etter et fullt måltid. Hoppetau bør begrenses til mellom en halvtime og to timer, da det kanskje ikke har effekt av kondisjon. Overtrening i mer enn to timer kan også forårsake ekstrem tretthet. Merk: 1. Vennligst la 1-3 cm avvike på grunn av manuell måling. 2. På grunn av forskjellig skjerm og forskjellig lys, kan det hende at bildet ikke viser den faktiske fargen på varen. Takk for din forståelse Selgeren garanterer at produktene deres er i samsvar med alle gjeldende lover, og tilbys kun hvis de overholder Jooms retningslinjer og EU-lover om produktsikkerhet og samsvar.